Semua1.com - menyuguhkan sebuah artikel 7 Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Tubuh agar kita dapat lebih dapat memgetahui lagi tentang sisi baik yang jarang dibahas..
7 Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Tubuh
 |
| 7 Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Tubuh |
Berpenampilan Menarik dan selalu tampil menyegarkan adalah impian semua orang, Banyak cara dilakukan seperti menggunakan produk kecantikan namun belum tentu cocok dengan kulit.
Banyak Produk kecantikan yang mengandung bahan kimia,memiliki efek samping yang buruk apabila dipakai terlalu sering.
Buah yang satu ini memiliki segudang khasiat untuk anggota tubuh bagian luar dan dalam yang dapat menyehatkan sekaligus membuat kamu tampil lebih cantik.
Berikut ini dilansir berbagai sumber, Manfaat lemon untuk kecantikan dan kesehatan tubuh.
1 Mencerahkan Wajah Dan membersihkan Jerawat
Lemon menjadi hal yang wajib dijadikan sebagai skin care yang aman. Kebanyakan orang tidak tahu jika lemon memiliki khasiat yang banyak sekali bagi kulit wajah. Di antaranya mencerahkan wajah, mengangkat sel kulit mati, menghilangkan komedo, mengobati jerawat dan menghilangkan noda hitam bekas jerawat.
Kandungan vitamin C pada lemon berperan menekan sintesis pigmen yang dapat menyebabkan kulit hitam dan kerutan wajah sehingga membuat wajah semakin cerah.
Selain itu kandungan yang terdapat pada buah lemon dapat mengangkat dan mengeluarkan kotoran penyebab komedo dan jerawat pada wajah sehingga kecantikan kulit terjaga secara alami.
Cara menggunakannya cukup mudah
Campurkan perasan lemon secukupnya dengan 2 sendok teh madu dan sedikit air, oleskanlah pada wajah sebagai masker secara merata. Tunggu hingga 15-20 menit lalu bilas hingga bersih.
2. Menyehatkan Rambut Serta Membuat Rambut Berkilau
Kandungan pada buah lemon memiliki fungsi sebagai anti-bakteri dan pembersih alami yang dapat menghilangkan ketombe, serta mengurangi rambut rontok,dan menghilangkan rambut berminyak,serta membuat rambut lebih ringan dan berkilau alami.
Selain itu lemon juga berfungsi pada pertumbuhan rambut yang dapat mempercepat proses pertumbuhan secara alami.
Baca juga :
Cara cukup campurkan air perasan lemon dengan 2 sendok teh madu lalu oleskan pada rambut seperti sampo dan tunggu hingga kering lalu bilaslah menggunakan air.
3. Memutihkan gigi dan memperkuat gigi
Menjaga Kesehatan gigi agar tetap putih bukanlah hal yang mudah. Seringkali kita sering menggosok gigi namun hasilnya hanya menghilangkan sisah makanan pada gig,namun tidak membuat gigi menjadi putih.
Lemon juga dapat digunakan sebagai pemutih gigi yang efektif karena kandungan asam yang disinyalir dapat menghilangkan flek kuning di gigi serta memperkuat gigi.
Caranya cukup campurkan perasan lemon dengan sedikit baking soda lalu oleskan dan gosok pada area gigi, diamkan selama beberapa menit lalu kumur dengan air bersih.
4. Menghilangkan bau badan dan menyehatkan kulit
Kandungan asam dan vitamin C pada buah lemon dapat mencerahkan kulit dan mengangkat sel kulit mati serta menghilangkan bau badan terutama bau ketiak.
Caranya kita tinggal mengambil 1 buah lemon lalu potong menjadi 2 bagian dan gosokkan pada seluruh badan atau bagian tubuh tertentu secara merata.
Tunggu hingga kering lalu bilas dengan air sambil digosok untuk membersihkan sel kulit mati pada tubuh.
5. Menghilangkan bekas luka
Bekas luka merupakan hal yang tersulit untuk dihilangkan. Sering kali kita menutupinya dengan sesuatu agar tidak ,Solusinya dengan pengobatan secara alami yaitu buah lemon.
lemon namun mampu untuk menghilangkan noda hitam pada kulit termasuk bekas luka.
Selain itu lemon dapat mendinginkan bekas luka yang mana mengurangi sensasi terbakar pada kulit.Caranya Cukup mencampurkan air dengan perasan lemon dan aplikasikan secara teratur.
6. Melancarkan Pencernaan dan menurunkan berat badan
Mengonsumsi rutin air jeruk lemon hangat setelah makan siang atau makan malam baik untuk sistem pencernaan. Kandungan nutrisi dalam jeruk lemon dapat meningkatkan gerakan peristaltik di perut sehingga dapat membantu buang air besar secara teratur.
kandungan serat pectin atau zat bermolekul berat yang membuatnya mengembang dalam perut sehingga mampu membuat kenyang lebih lama.
Cukup minum rutin air panas dengan lemon maka akan membantu untuk mendetox tubuh dan menurunkan berat badan secara bertahap.
7. Menyembuhkan sakit tenggorokan serta mencegah Bantu ginjal
Manfaat Lemon untuk kesehatan lainnya adalah untuk mengatasi sakit tenggorokan. Campuran madu, air hangat, dan lemon mampu mengobati sakit tenggorokan. zat asamnya akan menghilangkan virus dan bakteri berbahaya.
Berkat kandungan asam sitrat di dalam lemon yang dapat membantu mencegah batu ginjal dengan meningkatkan volume urine dan meningkatkan pH urine.agar bisa merasakan manfaatnya,konsumsilah sedikitnya 1/2 cangkir jus lemon setiap hari.
Baca juga :
Masih banyak lagi manfaat lemon yang belum kita ketahui,semoga ke 7 Manfaat Lemon Untuk Kesehatan Tubuh tersebut menjadi refrensi untuk anda yang ingin melakukan perawatan diri dengan menggunakan buah lemon.Simak juga artikel menarik lainnya semoga bisa bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar